Có lẽ bạn đã quen thuộc với cách khử mùi tanh của cá biển, mùi hôi của vịt với chút rượu trắng. Nhưng dùng cách khử mùi hôi của gà bằng rượu như những thực phẩm trên liệu có phải là ý tưởng hay?
Cà chua nhồi bông là một món ăn rất dễ làm, dễ ăn mà trong mỗi phần cà chua nhồi lại chứa rất nhiều năng lượng lẫn chất xơ nên được thành viên trong gia đình đều yêu thích. Bông nhồi cà chua là chỉ trang thái của cà chua nhồi sau khi nấu chín sẽ bồng lên như những nụ bông. Thực tế, nhân nhồi của món ăn là rau chân vịt và lúa mạch cùng các gia vị khác.
Nếu bạn đang loay hoay chọn cho mình một món detox tốt cho hệ tiêu hóa , thì đừng bỏ qua detox chanh lựu. Đây được coi là một loại "kháng sinh ngọt" tự nhiên cho cơ thể, vì theo y học lựu là một vị thuốc truyền thống chuyên chữa trị các bệnh đường ruột như: kiết lị, tiêu chảy... Gừng cũng là một thành phần trong thức uống, từ lâu loại củ này được dùng để trị chứng buồn nôn, cảm lạnh nên khi kết hợp với lựu sẽ tạo nên một loại detox tiêu diệt vi khuẩn. kí sinh trùng hiệu quả. Nó như một thức uống thanh lọc cơ thể bạn vậy.Chưa hết vitamin C có trong lựu và chanh sẽ giúp cơ thể tạo nên một hàng rào bảo vệ sức khỏe khá vững bền. Đường trong lựu sẽ cung cấp năng lượng cho bạn hoạt động vào một ngày mới được tốt hơn.
Lần trước món salad kiểu ý thanh đạm giúp các bạn giữ dáng, còn hôm nay mình và các bạn sẽ cùng nhau làm món salad dứa gà- đậm đà vị thịt, thơm ngon của dứa nhé. Chưa hết đâu, món ăn này không chỉ thơm ngon mà vitamin C có trong dứa còn giúp cho da của bạn căng mịn tràn đầy sức sống.
Món chè bắp và cách nấu chè bắp có lẽ đã quá quen thuộc với bạn, nhưng hôm nay bạn hãy sử dụng bắp làm chè để thực hiện cách làm bánh bao bắp ngon ngon là lạ này xem sao nhé. Cá chắc bạn sẽ bị hấp dẫn bởi món này.
Vị đặc trưng của măng tây xào dầu hào chính là ở vị thanh của măng tây, vị béo của dầu mè và màu sắc của nước sốt từ dầu hào. Một món ăn nấu siêu nhanh chóng lại hấp dẫn, măng tây chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ, giúp phòng chống ung thư, tốt cho tiêu hóa, giảm cân, đẹp da... mà ăn lại giòn ngon. Măng tây rất bổ dưỡng giúp ích cho chị em phụ nữ nhà mình. Khám phá ngay món ăn này ngay thôi nào!
Món mì trộn salad với vị chua ngọt nhẹ nhàng sẽ kích thích vị giác của bạn ngay khi thưởng thức. Nguyên liệu nấu nhiều rau củ sẽ cung cấp thêm chất xơ và vitamin, đặc biệt không béo chút nào, giúp các bạn nữ ăn ngon mà không cần lo giữ dáng.
Một ly nước ép nho mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng, mềm mịn lại giữ dáng tốt. Cách làm nước ép nho tươi thì vô cùng đơn giản rồi. Nho là loai trái cây thơm ngon lại nhiều dưỡng chất. Nho không chỉ cung cấp lượng đường cần thiết cho cơ thể mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa sớm và nhiều loại bệnh. Để có những cốc nước ép nho ngon và bổ dưỡng, thì điều quan trong nhất là bạn phải chọn được những quả nho tươi, không bị dập nát và đảm bảo an toàn. Ngày 20 - 10 sắp đến gần rồi, hãy bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của bạn những ly nước ép nho bổ dưỡng giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, sáng khỏe và vóc dáng thon gọn đi chơi với bạn bè và người thân nhé.
Bạn là thành viên mới Đăng ký miễn phí tại đây